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Lentilles indiennes façon rizotto

Lentilles indiennes façon rizotto

PréparationCuissonPortionsNiveau
10 min30 min6Moyen

Ingrédients

  • 200g de lentilles (crues, mais qui cuisent en 20 min max)
  • 4 verres d’eau environ
  • 1 grosse carotte
  • 2 oignons
  • 6 tomates ou … ml sauce tomate (lien vers recette sauce tomate)
  • Huile
  • Sel, poivre
  • Epices au choix (curry, garam masala, cumin, paprika, curcuma, …)
  • (Optionnel) ~3 cm3 de gingembre (à la fin)
  • (Optionnel) 10 càs de lait de coco (au milieu)
  • (Optionnel) 2 gousses d’ail (au début)

Préparation

  1. Faire revenir l’ail, les oignons et les carottes dans une poêle huilée. Couvrir si ça ne va pas assez vite.

  2. A mi-cuisson des légumes, ajouter les tomates coupées. Saler et laisser mijoter à feu moyen avec un couvercle.

  3. Lorsque le jus de tomate a recouvert le fond de la casserole, ajouter les lentilles et les épices, mélanger.

  4. Continuer à laisser mijoter.